Infoabend Yogalehrer*innen Ausbildung 2027

Du überlegst, Yogalehrer*in zu werden oder einfach tiefer in das spannende Feld des Yoga einzutauchen?
Dann komm zu unserem kostenlosen Infoabend und erhalte Infos über Aufbau, Inhalte, Zeitplan, Preise etc. unserer 2-jährigen berufsbegleitenden Ausbildung, jeweils 18:30 - 19:30 Uhr.
Nutze gerne auch die Gelegenheit, vorher eine Yogastunde bei einem der Ausbildungsleiter zu besuchen, jeweils 16:45 - 18:15 Uhr.
Für Teilnehmer*innen des Infoabends ist die Yogastunde kostenlos; sende uns dafür einfach eine Nachricht an mainz@yoga-vidya.de.
Anmeldung Infoabend 22.11.2026
Anmeldung Infoabend 04.12.2026
Wir freuen uns auf dich!
Spiritueller Singkreis mit Michael, Nathalie, Tom & Moni und vielen weiteren Bhakti Yogi*nis

Sei dabei und tauche ein in die heilende Kraft des Bhakti-Yoga!
Gemeinsam singen wir Mantras und Kirtans mit Hingabe und Freude, öffnen unsere Herzen und lassen die transformierende Energie des gemeinsamen Chantens wirken. Unser Singkreis ist ein Ort der gelebten Spiritualität, eine Schule und Begegnungsstätte, in der wir uns austauschen, inspirieren und gemeinsam wachsen können. Jede*r ist eingeladen, ein Mantra anzuleiten und die Musik mitzugestalten. Lass uns in die Kraft der Hingabe eintauchen und diese Schwingung in unser Leben tragen.
Termine:
erster Sonntag im Monat
18:30 - 20:00 Uhr
Deep Sounds mit Stefan

Deep Sounds ist das Solo-Konzertformat des Mainzer Musikers und Klangkünstlers Stefan Ehlen.
Mit Gongs, Synthesizern, Gitarre, Loopstation und weiteren akustischen Instrumenten entwickelt er vielschichtige Klanglandschaften zwischen Ambient, Improvisation und experimenteller Musik.
Flächige Sounds treffen auf tiefe Frequenzen, fragile Melodien auf mächtige Gongs, elektronische Texturen auf akustische Klänge.
Vieles entsteht unmittelbar im Moment und entwickelt sich aus dem Raum, der Atmosphäre und dem Publikum heraus. Dadurch gleicht kein Deep Sounds Konzert dem anderen.
Die Musik kann unterschiedlich erlebt werden: konzentriert zuhören, liegen, sitzen, mit geschlossenen Augen oder in Bewegung. Deep Sounds ist weniger ein klassisches Konzert mit festgelegter Dramaturgie als ein offener Klangraum, der sich über den Abend hinweg immer wieder verändert.
Stefan bringt seine Musik seit vielen Jahren in unterschiedliche Kontexte und an ungewöhnliche Orte – von Kirchen über Yogastudios und Retreats bis hin zu Festivals.
Für diesen Abend wird Yoga Vidya Mainz zum Klangraum. Wer möchte, kann es sich auf einer Yogamatte gemütlich machen, sitzen, liegen, die Augen schließen oder einfach den Klängen folgen.
Deep Sounds lädt dazu ein, sich Zeit zu nehmen, einzutauchen, zu lauschen, zur Ruhe zu kommen oder sich von der Musik bewegen zu lassen.
Für wen geeignet? - Alle Level.
Kosten: 24 €/ 17€ ermäßigt
Der Workshop findet an folgendenden Terminen statt:
- 11.10.26, Sonntag, 19:30 - 21:00 Uhr
- 13.12.26, Sonntag, 19:30 - 21:00 Uhr
Die Kunst der Berührung – Hands-on & Korrekturen im Hatha Yoga mit Maheshwara

Möchtest du erfahren, wie sich eine Asana wirklich anfühlen sollte? In diesem praxisnahen Workshop dreht sich alles um die präzise Ausrichtung und die unterstützende Kraft von manuellen Hilfestellungen und Korrekturen.
Oft führen wir Übungen jahrelang auf die gleiche Weise aus, ohne zu merken, dass kleine Anpassungen einen großen Unterschied für unseren Körper und unseren Energiefluss machen können.
Was dich erwartet:
- Aktives Spüren: Wir arbeiten in Paaren oder kleinen Gruppen, um Korrekturen sowohl zu geben als auch zu empfangen.
- Sicherheit: Wie gebe ich als Partner achtsame und sichere Hilfestellungen?
- Tiefenwirkung: Erfahre, wie du durch minimale Justierungen stabiler stehst und tiefer in die Dehnung findest.
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Für alle Übenden, die ihre eigene Praxis verfeinern möchten, sowie für (angehende) Yogalehrer, die mehr Sicherheit im Unterstützen ihrer Schüler gewinnen wollen. Grundkenntnisse im Hatha Yoga sollten vorhanden sein.
Kosten: 45 € / 32 €*ermäßigt / 22€ (YLA 2025, YLA 2026)
Der Workshop findet am 08.11.26, Sonntag, 10:00 - 13:30 Uhr statt
anmelden
Ernährungsberatung mit Anna H.

Möchtest du deine Ernährung umstellen?
Ich begleite dich auf dem Weg zu einer vegetarischen oder veganen, ganzheitlichen Ernährung und unterstütze dich dabei, ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln.
Warum eine Ernährungsberatung?
Die Gründe für eine Ernährungsberatung sind vielfältig:
- Gewichtsmanagement (Über- oder Untergewicht)
- Ungesunde Essgewohnheiten (emotionales Essen, Heißhungerattacken)
- Mangelerscheinungen (z. B. Vitamin- und Mineralstoffmangel)
- Krankheiten (Diabetes, Bluthochdruck etc.)
- Unverträglichkeiten (Laktose, Histamin, Gluten etc.)
- Wunsch nach mehr Energie & Wohlbefinden
Eine Ernährungsberatung hilft dir dabei:
• Deine Essgewohnheiten nachhaltig zu verändern
• Gut verträgliche Nahrungsmittel zu identifizieren
• Ein gesundes Verhältnis zur Ernährung & deinem Körper zu entwickeln
Mein Beratungsansatz
- Ganzheitlich, individuell & nachhaltig
- Langfristige Begleitung für dauerhafte Veränderungen
- Auf Wunsch: Yogastunden für ein besseres Körperbewusstsein
- Umsichtige & liebevolle Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden
Bei Interesse schreibe uns gerne eine Mail an: mainz@yoga-vidya.de
Personal Yoga mit Anna

Personal Yoga – Deine individuelle Praxis
Du möchtest Yoga ganz nach deinen Bedürfnissen erleben? Egal ob körperliche Einschränkungen, Unsicherheiten in offenen Kursen oder der Wunsch, gezielt bestimmte Asanas zu lernen – ich begleite dich auf deinem Weg.
Individuelle Anpassung – Dein Yoga, maßgeschneidert auf dich
Gezielte Unterstützung – Mit Hilfsmitteln wie Gurten, Blöcken, Decken und Kissen
Fokus auf deine Ziele – Beweglichkeit verbessern, Kraft aufbauen oder entspannen
In deinem Tempo – Ohne Leistungsdruck, aber mit voller Aufmerksamkeit
Einzelstunde oder fortlaufende Begleitung – Du entscheidest
Deine Auszeit für Körper und Geist – Lass uns gemeinsam deine Praxis gestalten!
Bei Interesse schreibe uns gerne eine Mail an: mainz@yoga-vidya.de